4/9(화) 부평

• 어제 퇴근할 때부터 엄청 피곤하다 했어... 잘 붙여주려니깐 빡쌔긴 빡쌔
• 잠을 더 자야겠어 회복이 다 안되네.. 22시~5시(7시간)은 자는 것 같은데 21시~5시(8시간)은 자야 일주일동안 안퍼지는 것 같아
• 그러려면 8시 전엔 집에 들어와서 쉬어줘야겠네
• 16시 마무리 ~16.5시 퇴근 ~17시 런닝 ~19.5시 저녁식사+헬스 ~20시 집
• 이렇게 해도 빡쌔다.. 17시 퇴근해도 빨리 퇴근하는 건데.. 매일 런닝+헬스가 몸이 힘든 게 아니라 시간이 없어서 힘든 거구나..
• 이렇게 시도해 보고 안되면 격일로 런닝, 헬스 박아야겠네
• 4동 2코어 13층~10층(12개) 갯수 욕심 내보자 오전에 6개가 좀 적어 8개 목표로 해보자
----------------------------------------------------
• 닥치고 6개+6개 해야겠다. 가네가 너무 안맞아서 수습하는 게 너무 오래 걸리네... 꺾이고 뒤집히고 오므라졌다 벌어졌다 기준도 업고 찍어야되나... 너무 심하네... 막판엔 멘탈 나가가지고 12개 채우지도 못하고 11만 마무리하고 퇴근