• 일요일 운동으로 근육통이 심해져서 힘들다.. 하체만 하면 이래... 그래도 사모님이랑 민석씨 있는데 쳐지지 말자
• 금일 4-3105 ②, 3005 ①② 마무리 + 16시 퇴근하는 걸로 가자
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• 오늘 공용 벽 안좋은 걸로 2개 했는데 성적이 괜찮네 2:20, 2:10 나오고 앞으로 6시 시작해서 16시쯤 퇴근 해보자
• 날씨가 많이 더워졌다 중간에 안퍼지게 체력관리 잘 하자~
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