운동운동

1/18(목) 운동

민규홍홍 2024. 1. 19. 05:39

• 기영이 형님 달리는 코스로 따라가볼려고 답사해봤구만 박촌에서 동양동 넘어가는 길이 안좋아서 포기
• 나는 박촌~계양역~아라뱃길~두리캠핑장으로 러닝코스를 짜봐야겠다.
• 이정도면 10키로 안나오나?
• 한주에 25킬로가 생각보다 잘 나오네 여기서 더 뛸 생각말고 케틀벨이나 핸드스탠드 연습으로 더 할당하자

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